• Vystudoval Fakultu tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci - obor Tělesná výchova a sport
  • Trenér atletiky 1. Třídy
  • Terapeut zdravotní tělesné výchovy
  • Kondiční trenér hráčů na okruhu ATP a WTA ( Jiří Lehečka, Vít Kopřiva, Jakub Menšík, Sára Bejlek a další...) 
  • Masér se zaměřením na sportovní a regenerační masáže
  • Mládežnický reprezentant a mistr ČR v atletice na středních tratích (1500m, 3000mpř.)
  • Pořadatel sportovních táborů pro děti www.taborprostejov.cz

Specializace:

  • Komplexní přístup v trénování (pohybové plány, strava, regenerace...)
  • Osobní trénink dětí a dospělých
  • Maximalizace individuálních schopností sportovce na různých úrovních
  • Diagnostika pohybového aparátu (složení těla, svalové dysbalance)
  • Specialista na rozvoj rychlostně silových schopností (správné zapojení svalových vláken, tvorba energetických zdrojů svalového mechanismu)
  • Redukce tuku a nabíraní svalové hmoty
  • Regenerace fyzických a psych sil (dýchací cvičení, strečink, uvolňovací techniky, masáže)

Naučím vás správně se hýbat

Napište mi

Nebo mi můžete zavolat na číslo 605 349 990